Mulher de 61 anos vence próprio recorde e fica 5 horas em prancha abdominal
Vida & Estilo
DonnaJean surpreendeu o público ao mostrar do que é capaz! A canadense de 61 anos superou seu antigo recorde de mais de 4 horas na posição
09/10/2026 21:08
Nascida em Alberta, no Canadá, DonnaJean Wilde superou o próprio recorde de maior tempo em prancha abdominal já realizado por uma mulher. Nessa quarta-feira (6/10), ocorreu a competição Huntsman World Senior Games em Utah, nos Estados Unidos, e a recordista, de 61 anos, passou 5 horas na posição corporal.
Ela já era dona do antigo recorde mundial, conquistado em 2024, quando Wilde atingiu o marco de 4 horas, 30 minutos e 11 segundos.
O Guinness World Records reconheceu o feito e afirmou à ABC News que irá analisar o novo recorde para confirmá-lo. Além desse, a canadense também ostenta o recorde de maior número de flexões realizadas em uma hora por uma mulher, com 1.575 executadas.
Sobre o feito alcançado essa semana, Wilde afirmou ao conversar com a emissora americana que se questionava “se conseguiria aguentar cinco horas”.
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Durante o tempo em que ela passou na posição, a recordista contou que se sentiu muito motivada pelas pessoas presentes na torcida, inclusive pelos próprios jurados da competição.
“Alguns deles vinham diretamente até mim e diziam: ‘Vai, DonnaJean, vai! Você está indo muito bem!’”, contou ela sobre os examinadores.
Do treinamento ao recorde
A avó afirmou que seu treinamento de preparação para suportar tantas horas na prancha abdominal inclui ter a neta de apenas 3 anos, Rose, deitada de costas, enquanto Wilde resiste na posição. A recordista contou que tinha receios se conseguiria realizar a meta de passar cinco horas e, por isso, considerou desistir em alguns momentos durante a prova.
“Eu disse ao [meu marido] Randy: ‘Chega. Vou desistir.’ E eles [a plateia] me apoiaram até o fim. Eles me ajudaram a aguentar os últimos 10 minutos”, disse ela.
Caso a última tentativa de recorde seja reconhecida e aprovada, Wilde irá conquistar seu terceiro título do Guinness.
O mais impressionante foi que na manhã seguinte da competição, ela participou de uma corrida de 3km.
Em relação aos seus objetivos futuros, a canadense afirmou que espera conseguir fazer 1.600 flexões em uma hora e quebrar seu atual recorde.
